En forme après bébé
En forme après bébé
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Isbn :
9782711421299
Description matérielle :
Index, bibliogr. p. 78, Documents multimédia,
Sujets :
Gymnastique prénatale et postnatale -- LIEN*UNI*606*AUC 6 Soins postnatals
Collection :
Energie & sérénité
Résumé :
Exercices de gymnastique postnatale pour accompagner la jeune maman dans le processus de récupération de son corps, tout au long des mois suivant la grossesse. Ces exercices visent à tonifier le plancher pelvien, à renforcer les abdominaux et à retrouver une silhouette fine et énergique. Le CD comprend des programmes de difficulté progressive et plus de 70 minutes de pratique en musique.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu | Réserver |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26211054 | Sorti | Courant | 796.4 SCH | MARCELLAZ-ALBANAIS | Section Adulte | 0 | 15-05-2024 |
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